Description
CONSIDERE-SE UM CORREDOR
Monitorize o tempo, a distância, o ritmo e a velocidade durante uma corrida ou caminhada com o GPS incorporado.
Monitorize a saúde e o bem-estar geral com medição do ritmo cardíaco no pulso1 e muito mais.
Acabe com as dúvidas nos treinos. Este relógio inteligente sugere corridas personalizadas para si.
As funcionalidades de corrida topo de gama ajudam-no a alcançar o seu potencial. Relógio topo de gama a um preço acessível.
Monitorize mais do que apenas a atividade de corrida com uma variedade de perfis de atividade incorporados.
Obtenha até 2 semanas de autonomia da bateria. Porque gastar menos tempo a carregar é sempre positivo.
CONCEBIDO A PENSAR NA FORMA E FUNCIONALIDADE
Leve e confortável, este relógio inteligente é perfeito para corrida e para o dia a dia.
MATERIAIS PRONTOS PARA A ATIVIDADE FÍSICA
Quer esteja a correr 5 km ou a dar tudo nas sessões HIIT, experimente o melhor em conforto com esta bracelete desportiva em silicone.
Temos todos os essenciais de corrida.
GPS INCORPORADO
Monitorize o percurso das suas corridas e obtenha estatísticas precisas, incluindo distância, ritmo e intervalos.
MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO
Obtenha dados de ritmo cardíaco1, juntamente com alertas, se o seu ritmo cardíaco se mantiver elevado enquanto estiver em repouso. Avalie até o esforço realizado pelo seu coração durante as atividades.
GARMIN COACH
Estes planos de treino adaptativos incluem orientações de treinadores especialistas e planos de treino gratuitos que se adaptam a si e aos seus objetivos. Os exercícios são sincronizados diretamente com o relógio a partir da app2. Garmin Connect™
EXERCÍCIO DIÁRIO SUGERIDO
Para orientações de treino personalizadas, obtenha recomendações de corridas diárias de várias intensidades com base no seu historial de treino, nível de condição física e tempo de recuperação.
TECNOLOGIA PACEPRO™
Para o ajudar a planear a estratégia para o dia da competição, esta funcionalidade oferece orientação do ritmo com GPS para um determinado percurso ou distância na aplicação Garmin Connect™. Para que possa adaptar os seus esforços ao desafio.
TEMPO DE CORRIDA
Precisa de alguma orientação que o ajude a cumprir o seu objetivo? Selecione uma distância para a sua corrida e verá um ecrã de dados que apresenta o tempo de corrida estimado.
CORRIDA EM PISTA
Quando estiver pronto para dominar a pista e acelerar o passo, utilize a atividade de corrida em pista incorporada para registar as distâncias da volta com precisão e ver as distâncias em metros.
ALERTAS DE CADÊNCIA
Pretende melhorar a sua forma de corrida? Utilize os alertas de cadência para saber quando se desviou do intervalo de cadência pretendido.
ASSISTENTE DE RECUPERAÇÃO
Dar tempo ao seu corpo para recuperar entre sessões de treino é crucial. Depois de cada exercício, o funcionalidade de tempo de recuperação integrado indica quanto tempo deve descansar antes do próximo grande esforço.
PREVISÃO DE COMPETIÇÃO
Esta A ferramenta especializada tem em conta o seu nível de condição física e o historial de treino para o ajudar a alcançar o objetivo de competição e a ver o impacto do treino nas previsões de tempo de corrida.
APLICAÇÕES DESPORTIVAS INCORPORADAS
Mude a sua rotina de exercício com perfis de atividade para corrida virtual ou em pista, natação em piscina, Pilates, HIIT e até mesmo de trabalho de respiração.
AUTONOMIA DA BATERIA
Corra tudo o que o seu coração mandar com até 2 semanas de autonomia da bateria em modo smartwatch e até 20 horas em modo GPS.
Mais formas de monitorizar a saúde e o bem-estar.
MONITORIZAÇÃO DA CONDIÇÃO FÍSICA
Enquanto está em plena atividade, o Forerunner 55 monitoriza os passos, minutos de intensidade e muito mais1.
MONITORIZAÇÃO DO STRESS
Descubra se está a ter um dia calmo, equilibrado ou agitado. Os lembretes de relaxamento podem até aconselhar a fazer uma curta atividade de trabalho de respiração.
MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY™
Monitorize os níveis de energia do seu corpo para que possa encontrar os melhores momentos para atividade e para descanso.
MINUTOS DE INTENSIDADE
Veja em que altura do dia ganhou minutos de intensidade com atividade física moderada e vigorosa.
IDADE DE FITNESS
Esta funcionalidade utiliza a idade cronológica, o ritmo cardíaco em repouso e outros fatores para estimar se o seu corpo tem uma idade inferior ou superior à sua. Afinal, a idade é apenas um número.
MONITORIZAÇÃO DA RESPIRAÇÃO
Veja a forma como respira ao longo do dia, durante o sono e durante atividades de trabalho de respiração.
MONITORIZAÇÃO MENSTRUAL
Utilize a aplicação Garmin Connect2 para monitorizar o seu ciclo menstrual ou gravidez. Registe os sintomas, obtenha informações sobre exercício e nutrição, e muito mais.
Personalizar e ligar.
NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES
Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no relógio inteligente quando estiver emparelhado com o seu smartphone compatível.
FUNCIONALIDADES DE MONITORIZAÇÃO E DE SEGURANÇA
Quando o relógio e o telemóvel estiverem emparelhados, a sua localização em tempo real pode ser enviada para os seus contactos manualmente ou, durante determinadas atividades ao ar livre, automaticamente com a deteção de incidentes3 incorporada.
LOJA CONNECT IQ™
Transfira mostradores de relógio personalizados, adicione campos de dados e obtenha aplicações da loja Connect IQ2.
CONTROLOS DE MÚSICA
Controle facilmente a reprodução de música no seu smartphone emparelhado, para que possa avançar músicas sem perder um segundo.
SINCRONIZAR COM O GARMIN CONNECT
Carregue as suas atividades para a aplicação Garmin Connect para interagir com uma comunidade online em crescimento à qual as pessoas se podem ligar e competir – e até partilharem os seus triunfos através das redes sociais.
Geral | |
| MATERIAL DO VIDRO | Vidro quimicamente reforçado |
|---|---|
| BRACELETES DE DESBLOQUEIO RÁPIDO | Sim (20 mm, padrão da indústria) |
| MATERIAL DA BRACELETE | Silicone |
| TAMANHO DA CAIXA, L X C X A | 42 x 42 x 11,6 mm Adequado para pulsos com uma circunferência de 126-203 mm |
| ECRÃ A CORES | ✓ |
| TAMANHO DO ECRÃ, LXA | 26,3 mm (1,04″) de diâmetro |
| RESOLUÇÃO DO ECRÃ, LXA | 208 x 208 píxeis |
| TIPO DE ECRÃ | Visível sob a luz solar, MIP transfletivo |
| PESO | 37 g |
| VIDA ÚTIL DA BATERIA | Modo de smartwatch: até 2 semanas Modo de GPS: até 20 horas |
| CLASSIFICAÇÃO NA ÁGUA | 5 ATM |
| MEMÓRIA/HISTORIAL | 200 horas de dados de atividade |
Funcionalidades de relógio | |
| HORA/DATA | ✓ |
|---|---|
| SINCRONIZAÇÃO DA HORA POR GPS | ✓ |
| HORA DE VERÃO | ✓ |
| DESPERTADOR | ✓ |
| TEMPORIZADOR | ✓ |
| CRONÓMETRO | ✓ |
| HORA DO NASCER/PÔR DO SOL | ✓ |
Monitoramento de saúde | |
| RITMO CARDÍACO NO PULSO (CONSTANTE, A CADA SEGUNDO) | ✓ |
|---|---|
| RITMO CARDÍACO EM REPOUSO DIÁRIO | ✓ |
| ALERTAS DE RITMO CARDÍACO ANÓMALO | Sim (alto e baixo) |
| TAXA DE RESPIRAÇÃO (24X7) | ✓ |
| IDADE DE FITNESS | ✓ |
| MONITOR DE ENERGIA BODY BATTERY™ | ✓ |
| MONITORIZAÇÃO DIÁRIA DO NÍVEL DE STRESS | ✓ |
| LEMBRETES DE RELAXAMENTO | ✓ |
| TEMPORIZADOR DE RESPIRAÇÃO DE RELAXAMENTO | ✓ |
| SONO | Sim (avançado) |
| HIDRATAÇÃO | Sim (no Garmin Connect™ e no widget Connect IQ™ opcional) |
| MONITORIZAÇÃO DA SAÚDE FEMININA | ✓ |
Sensores | |
| GPS | ✓ |
|---|---|
| GLONASS | ✓ |
| GALILEO | ✓ |
| MONITOR DE RITMO CARDÍACO DE PULSO GARMIN ELEVATE™ | ✓ |
| ACELERÓMETRO | ✓ |
Funcionalidades inteligentes diárias | |
| CONETIVIDADE | Bluetooth®, ANT+® |
|---|---|
| CONNECT IQ™ (MOSTRADORES TRANSFERÍVEIS, CAMPOS DE DADOS, WIDGETS E APLICAÇÕES) | ✓ |
| NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES | ✓ |
| CALENDÁRIO | ✓ |
| METEOROLOGIA | ✓ |
| CONTROLO DE MÚSICA | ✓ |
| ENCONTRAR O MEU TELEMÓVEL | ✓ |
| FUNÇÃO ENCONTRAR O MEU RELÓGIO | ✓ |
| COMPATIBILIDADE COM SMARTPHONE | iPhone®, Android™ |
| COMPATÍVEL COM O GARMIN CONNECT™ PARA DISPOSITIVOS MÓVEIS | ✓ |
Funcionalidades de monitorização e de segurança | |
| LIVETRACK | ✓ |
|---|---|
| PARTILHA DE EVENTO EM DIRETO | apenas Android™ |
| DETEÇÃO DE INCIDENTES DURANTE DETERMINADAS ATIVIDADES | ✓ |
| ASSISTÊNCIA | ✓ |
Funcionalidades de monitorização de atividade | |
| CONTAGEM DE PASSOS | ✓ |
|---|---|
| BARRA DE MOVIMENTO (APRESENTADA NO DISPOSITIVO APÓS UM PERÍODO DE INATIVIDADE; CAMINHE DURANTE ALGUNS MINUTOS PARA REPÔ-LA) | ✓ |
| OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE O SEU NÍVEL DE ATIVIDADE E ATRIBUI UM OBJETIVO DE PASSOS DIÁRIO) | ✓ |
| CALORIAS QUEIMADAS | ✓ |
| DISTÂNCIA TOTAL PERCORRIDA | ✓ |
| MINUTOS DE INTENSIDADE | ✓ |
| TRUEUP™ | ✓ |
| MOVE IQ™ | ✓ |
Ginásio/Equipamento de fitness | |
| PERFIS DE ATIVIDADE NO GINÁSIO DISPONÍVEIS | Treino de cardio e na elíptica, subir escadas, HIIT, Pilates, ioga |
|---|---|
Funcionalidades de treino, de planeamento e de análise | |
| ZONAS DE RITMO CARDÍACO | ✓ |
|---|---|
| ALERTAS DE RITMO CARDÍACO | ✓ |
| CALORIAS COM BASE NO RITMO CARDÍACO | ✓ |
| TEMPO DE RECUPERAÇÃO | ✓ |
| RITMO CARDÍACO MÁXIMO AUTOMÁTICO | ✓ |
| HR BROADCAST (TRANSMITE DADOS DE RITMO CARDÍACO POR ANT+™ PARA DISPOSITIVOS EMPARELHADOS) | ✓ |
| FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA (DURANTE O EXERCÍCIO) | Somente ioga e respiração |
| VELOCIDADE E DISTÂNCIA POR GPS | ✓ |
| PÁGINAS DE DADOS PERSONALIZÁVEIS | ✓ |
| PERFIS DE ATIVIDADE PERSONALIZÁVEIS | ✓ |
| AUTO PAUSE® | ✓ |
| TREINO INTERVALADO | ✓ |
| EXERCÍCIOS AVANÇADOS | ✓ |
| PLANOS DE TREINO TRANSFERÍVEIS | ✓ |
| AUTO LAP® | ✓ |
| VOLTA MANUAL | ✓ |
| ALERTAS DE VOLTAS CONFIGURÁVEIS | ✓ |
| VO2 MÁX (EXECUTAR) | ✓ |
| TEMPO DE RECUPERAÇÃO MELHORADO | Sim (limitado) |
| EXERCÍCIOS DIÁRIOS SUGERIDOS | Sim (limitado) |
| INSTRUÇÕES SONORAS | ✓ |
| TEMPO DE CONCLUSÃO | ✓ |
| TOQUE E/OU BLOQUEIO DO BOTÃO | ✓ |
| HISTORIAL DE ATIVIDADE NO RELÓGIO | ✓ |
| PHYSIO TRUEUP | ✓ |
Funcionalidades de corrida | |
| PERFIS DE CORRIDA DISPONÍVEIS | Corrida, Corrida em passadeira, Corrida em pista,nbsp;Corrida em pista interior, Corrida virtual |
|---|---|
| DISTÂNCIA, TEMPO E RITMO BASEADOS EM GPS | ✓ |
| CADÊNCIA (APRESENTA O NÚMERO DE PASSOS POR MINUTO EM TEMPO REAL) | ✓ |
| ESTRATÉGIAS DE RITMO PACEPRO™ | ✓ |
| TREINOS DE CORRIDA | ✓ |
| PREVISÃO DE CORRIDA | ✓ |
| COMPATIBILIDADE COM SENSOR DE VELOCIDADE E CADÊNCIA (COM SENSOR) | ✓ |
Funcionalidades para atividades recreativas ao ar livre | |
| CÁLCULO DE ÁREAS | sim (via Connect IQ™) |
|---|---|
| CALENDÁRIO DE CAÇA/PESCA | sim (via Connect IQ™) |
| INFORMAÇÕES DE SOL E LUA | sim (via Connect IQ™) |
Funcionalidades de ciclismo | |
| PERFIS DE CICLISMO DISPONÍVEIS | Ciclismo, ciclismo em interior |
|---|---|
| ALERTA DE TEMPO/DISTÂNCIA (O ALARME É ACCIONADO SE ALCANÇAR O OBJECTIVO) | ✓ |
| SUPORTE PARA SENSOR DE VELOCIDADE E CADÊNCIA (C / SENSOR) | ✓ |
Funcionalidades de natação | |
| PERFIS DE NATAÇÃO DISPONÍVEIS | Natação em piscina |
|---|---|
| MÉTRICAS DE NATAÇÃO EM PISCINA (EXTENSÕES, DISTÂNCIA, RITMO, CONTAGEM/TAXA DE BRAÇADAS, CALORIAS) | ✓ |
| DETEÇÃO DO TIPO DE BRAÇADAS (ESTILO LIVRE, COSTAS, BRUÇOS, MARIPOSA) | ✓ |
| REGISTO DE EXERCÍCIOS | ✓ |
| TEMPORIZADOR DE DESCANSO BÁSICO (A PARTIR DE 0) | ✓ |
| TEMPORIZADOR DE DESCANSO COM “REPETIÇÃO LIGADA” | ✓ |
| DESCANSO AUTOMÁTICO | ✓ |
| ALERTAS DE TEMPO E DE DISTÂNCIA | ✓ |
| INÍCIO DA CONTAGEM DECRESCENTE | ✓ |
| MONITORIZAÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO DEBAIXO DE ÁGUA | ✓ |
Funcionalidades de monitorização de crianças | |
| DESAFIOS DA APLICAÇÃO TOE-TO-TOE™ | Sim (Desafios da aplicação Connect IQ Toe-to-Toe™ opcional) |
|---|---|
COMPONENTES DO ITEM:
- Forerunner 55
- Cabo de carregamento/dados
- Documentação
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